Equipaggiamento Consigliato per Escursionismo e Trekking in Quota

Prima di partire per il vostro Trek , è importante avere l'attrezzatura adeguata . L'attrezzatura assicura sicurezza e comfort durante il vostro Trek .E, importante che si scelga attrezzatura con la quale abbiate dimistichezza e, in alcuni casi, attrezzatura che avete gia' usato in precedenza.

Qui sotto trovate una lista dettagliata e generale per affrontare al meglio la montagna. Consigliamo di acquistare la vostra attrezzatura presso negozi specializzati del settore, dove possiate trovare una varietà di marche , modelli e dimensioni. A causa dei climi diversi alla quale i nostri trekking sono esposti, si consiglia un sistema di stratificazione per il vostro abbigliamento (Abbigliamento a cipolla) . Tenete a mente che i portatori possono trasportare un carico massimo di 12,5 kg a persona, durante il trekking, e 18 kg, duranti spedizioni tecniche e regioni remote.Purtroppo, alcune regioni raggiungibili solo via aerea, quali Everest, Mustang, Dolpo, hanno forti restrizioni sul peso dei bagagli e non accettano bagagli da stiva superiori ai 10 kg, oltre al bagaglio a mano di 5 kg. Si prega quindi di prendere solo lo stretto necessario per la salita e lasciare il resto dei bagagli in un sacchetto/zaino/valigia in Hotel o nel nostro ufficio di zona .

STRATO DI BASE

La funzione più importante dello strato di base è di traspirare umidità dal corpo . Magliette tecniche e biancheria intima adeguata, sono essenziali .

STRATO INTERMEDIO

Lo scopo dello strato intermedio è fornire calore . Questo puo' essere in genere un pile, lana , o un gilet o giacca in Primaloft

SCARPONI

Gli scarponcini sono probabilmente l'elemento piu' importante per il vostro trekking . Il terreno, il piu' delle volte accidentato, implica un ampio sostegno alla caviglia . Gli scarponcini devono avere una suola robusta ( Vibram ) fatta di cuoio e una fodera in Gore -Tex per assicurare la loro impermeabilita' . Assicuratevi che i vostri scarponcini abbiamo una vestibilità perfetta e dovete assolutamente usarli piu' volte prima di intarprendere il trekking. Consigliamo "La Sportiva" per la varieta' e l'affidabilita' del prodotto. Potete consultarvi con noi per conoscere l'affidabilita' dei vari modelli, a seconda della tipologia del trekking o della spedizione.

CALZINI

Calze tecniche da trekking sono altamente raccomandate. Esse hanno un particolare effetto traspirante che aiuta a mantenere i piedi asciutti .

PANTALONI TREK

Dovrete essere in grado di muoversi con facilita', senza restrizioni nelle vostre gambe . I pantaloni trek, devono essere leggeri o pesanti, a seconda del clima che andate ad incontrare. Consigliamo un pantalone leggero per camminare nelle basse e medie quote, uno medio per camminare in alta quota, e uno pesante, per l'alta quota e per le sere nei campi tendati o nei lodge, oltre alle salite notturne sulle cime intorno ai 6000 mt. I pantaloni devono essere di rapida asciugatura e di peso leggero .

VENTO E PIOGGIA

Vento forte e temporali possono essere improvvisi, per tutto l'anno . Una giacca e dei pantaloni di buon materiale impermeabile sono essenziali. La giacca deve avere un cappuccio, e i pantaloni devono avere cerniere sui lati delle gambe .

BERRETTO

Un cappello con visiera, è essenziale per la protezione dal sole Himalayano ed equatoriale . Una cuffia o cappello di lana che copre le orecchie è importante anche a quote più elevate .

GUANTI

Quando le condizioni sono imprevedibili , una combinazione di un paio di guanti di lana pesante e un paio di guanti leggeri sono consigliati . Le "moffole" possono essere una soluzione nei trekking in alta quota.

PROTEZIONE SOLARE

Gli occhiali da sole sono indispensabili per la protezione degli occhi . Un grado di protezione IREX del 100 è strettamente consigliata, e ulteriori protezioni laterali sono necessarie. Per trekking in alta quota e spedizioni, sono altamente consigliati gli occhiali da ghiacciaio. Per il sole, sia in Himalaya che in Kilimanjaro, consigliamo creme con livelli SPF 30.

BASTONI DA TREKKING

I bastoncini da trekking aiutano a prendere lo sforzo fuori delle gambe durante il trekking, oltre ad aiutare parecchio il nostro l'equilibrio . Sono consigliati bastoni telescopici con una comoda impugnatura e polso regolabile .

ZAINO GIORNALIERO 30/35 LT

Uno zainetto di 30-35 lt, è sufficiente per trasportare il vostro eventuale cibo o barrette , acqua , vestiti caldi ela macchina fotografica . Noi vi forniremo un borsone 110 lt / bidone da viaggio , che condividerete con un'altra persona, per la vostra attrezzatura di montagna che porteranno i portatori . Consigliamo dei sacchetti di nylon per dividere dentro il borsone la vostra attrezzatura da quella del vostro compagno.

SISTEMA DI IDRATAZIONE

A seconda delle preferenze si può scegliere di portare bottiglie o vesciche . Suggeriamo una borraccia da almeno un litro (2 borracce in zone con meno acqua, come il Kilimanjaro) e, soprattutto nei pernottamenti in campi tendati, un'ulteriore borraccia per eventuali bisogni notturni . Noi vi forniremo gocce o pastiglie per disinfettare l'acqua durante il trek.

SACCO A PELO

A seconda del tipo di trekking o spedizione, le temperature notturne possono scendere dai +5° ai -30°, approssimativamente. A seconda del vostro viaggio, vi consiglieremo noi il sacco a pelo ideale da portare. Consigliamo i sacchi a pelo FERRINO, che hanno un ottimo rapporto qualità prezzo. Per chi non avesse il sacco a pelo e non volesse acquistarlo, Viaggiaconcarlo dove possibile prevede servizio di noleggio (soprattutto per le destinazioni Nepal, Mongolia, Perù e Kilimanjaro). I sacchi a pelo a disposizione sono limitati, si prega di richiedere in caso abbiate bisogno di affittarlo e vi faremo sapere la disponibilità. Consigliamo anche un cuscinetto gonfiabile.

KIT SANITARI

Salviettine umidificate, borotalco , sapone secco e un piccolo asciugamano tecnico, sono utili durante il trekking . Una borraccia per pipì, per evitare di lasciare la tenda di notte, e She- Wee (per le donne ), può rendere il viaggio più confortevole .

ZIP-SACCHETTI DI NYLON

Mantenere la vostra attrezzatura e l'abbigliamento all' asciutto è molto importante. Tutto quello che metterete nei nostri borsoni, dovrebbe essere confezionato in sacchetti con chiusura a lampo o altri sacchetti di plastica , al fine di garantire che tutta la vostra attrezzatura, rimanga asciutto durante il trekking .

LAMPADE FRONTALI

In molte vette che affrontiamo abitualmente, i tentativi di salita alla cima, cominciano nel pieno della notte . E 'essenziale avere una forte lampada frontale e batterie extra ed eventuali lampadine. Attrezzatura da campeggio quali tende , cibo , attrezzature da cucina , sala da pranzo tenda , materassino e servizi igienici portatili sono forniti dalla nostra compagnia. Nei trekking nelle regioni remote, la compagnia mette a disposizione Tende FERRINO HIGHLAB, materassi autogonfiabili FERRINO ( Solo in Kilimanjaro e Uganda, almeno fino al Giugno 2014, avremo ottime tende, ma non Ferrino) telefono satellitare ed eventuale ossigeno e/o camere iperbariche.

ATTREZZATURA TECNICA

E' importante che, l'attrezzatura tecnica, quale ramponi, piccozza, imbracatura, long e, moschettoni etc etc , sia personale. Per chi non possiede attrezzatura tecnica, o preferisce non portarla in viaggio, e' possibile affittarla in loco quasi ovunque. Nel caso abbiate la necessita' di affittare eventuale materiale tecnico, vi preghiamo di comunicarcelo quanto prima.

CORREDO MEDICO

La compagnia mette a disposizione un nutrito first aid con un corredo medico adeguato al primo soccorso.Talvolta, e' necessario portare una scorta sufficiente di farmacipersonali. Si dovrebbe discutere l'uso di questi farmaci con il vostro medico di fiducia, prima del viaggio.

  • ANTIDOLORIFICO
  • ANTIALLERGICO
  • ANTIBIOTICO PER STOMACO
  • ANTIBIOTICO PER VIE RESPIRATORIE
  • CREMA ANTIBIOTICA
  • PARACETAMOLO
  • COLLIRIO
  • DISINFETTANTE
  • CEROTTI
  • MEDICINALI PER PATOLOGIE PERSONALI
  • LASSATIVONATURALE
  • IMODIUM
  • CORTISONE
  • ANTIFIAMMATORIOFORTE
  • CREME PER MUSCOLATURA
  • FORBICI
  • BENDE
  • DIAMOX
  • NIFEDIPINA 20 MG
  • LASIX 40-120 MG
  • DESAMETASONE 8 MG

QUESTI MEDICINALI SARANNO COMUNQUE PRESENTI NELLA BORSA DEL PRONTO SOCCORSO DELLA COMPAGNIA
IN ROSSO I FARMACI UTILI PER EVENTUALE SINDROME ACUTA DI ALTA MONTAGNA

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