Seguici anche sui nostri social

Richiedi preventivo
X

Richiedi preventivo

Viaggiaconcarlo Adventures & Expeditions si impegna a rispettare il decreto legislativo 30 giugno 2003 in materia di protezione dei dati personali. Ai sensi dell'articolo 13 del decreto legislativo 196/2003 i dati forniti verranno usati nel rispetto dei principi di correttezza, liceità, trasparenza e tutela della tua riservatezza e dei tuoi diritti. Per richiedere la cancellazione dei tuoi dati puoi cliccare su "Unsubscribe from this list" o scrivere a [email protected]

Mera Peak

Il Mera Peak, una classica himalayana, è una cima tecnicamente non impegnativa, quasi un trekking ad alta quota, ma resta comunque una vetta di grande soddisfazione visti i suoi 6.478 mt. Il Mera può essere affrontato anche da escursionisti con esperienza, non necessariamente da alpinisti. Come d'abitudine, le nostre guide metteranno a disposizione la loro esperienza per aiutarvi nell’ ascesa, cercando soprattutto di seguire in maniera perfetta le tecniche di acclimatamento, essenziali per il raggiungimento della vetta.

20

Date di partenza

dal 13 ottobre al 01 novembre 2022

DISPONIBILITA'

Chiuso (CONFERMATO)

Informazione Generali

  • DURATA: 20 giorni
  • NUMERO PARTECIPANTI: min 4, max 8
  • PERNOTTAMENTI: 2 in Hotel, 14 in Community Lodge/Tea House, 2 in Campi Tendati
  • PASTI: 18 colazioni, 15 pranzi, 15 cene
  • TRASPORTI: Pulmino e voli interni
  • ASSISTENZA: guide escursionistiche e staff logistico durante il trekking in lingua inglese
  • REQUISITI: buono spirito di adattamento e buon allenamento (dalle 5 alle 10 ore di cammino al giorno)
  • ATTIVITA': Trekking / Alpinismo (per escursionisti EE)

Itinerario

GIORNO 1: ITALIA / KATHMANDU

Ritrovo in aeroporto e partenza per Kathmandu con scalo.
Pernottamento: a bordo del volo

GIORNO 2: KATHMANDU

La capitale nepalese si trova in un'ampia vallata a 1.340 metri di altitudine, appena arrivati ci rechiamo in hotel per il check-in e un po' di riposo per poi continuare con un giretto a piedi per la città. Cammineremo verso la vecchia Durbar Square, ormai quasi interamente distrutta dal terremoto, ma sempre affascinante e, tornando verso il Thamel, il quartiere dove è ubicato il nostro albergo, attraverseremo la più autentica Kathmandu dei bazar Indra Chowk e Ason Chowk.
Pernottamento: Kathmandu Guest House (o similare)

GIORNO 3: KATHMANDU / PHAPLU - TAKSINDU (2.350 mt) | 5/6 h

Dopo colazione, volo a Phaplu, nella regione dell’Everest. Il trekking inizia proprio a Phaplu e ci porterà in un'avventura senza eguali. Oggi saliremo lentamente fino a Taksindu Gompa. Sosteremo al villaggio di Ringmo per un po' di tempo e, alla fine, raggiungeremo il passo di Taksindu. Dopo aver osservato panorami mozzafiato sul Khumbu, ci dirigeremo verso il villaggio di Taksindu per il pernottamento.
Pasti inclusi: colazione e cena
Pernottamento: Community Lodge / Tea House

GIORNO 4: TAKSINDU - KHARIKHOLA - PANGOM (2.948 mt) | 7/8 h

Dopo colazione, riprendiamo il nostro trek attraverso terreni, terrazzamenti agricoli e villaggi dove potremo osservare l'influenza del buddismo con la presenza di piccoli monasteri tibetani. Raggiungendo la cresta della montagna avremo un piccolo scorcio di Lukla e della valle di Nunthala. Il trekking continua nella fitta foresta fino ad attraversare il fiume Dudhkoshi. Sosta per pranzo a Kharikhola e, da qui, allontanandoci dall'Everest Trail (che sale verso Bupsa e Khari La), ci dirigiamo in direzione sud-est, seguendo un sentiero che guadagna quota costantemente e ci porta nei pressi di Lenjikharka. Raggiungiamo la nostra sosta notturna al villaggio di Pangkongma, giusto in tempo per la cena.
Pasti inclusi: colazione, pranzo e cena
Pernottamento: Community Lodge / Tea House

GIORNO 5: PANGOM - RAMAILO DANDA (3.276 mt) | 5/6 h

Oggi il nostro trekking comincia con un percorso ripido che passa attraverso una fitta foresta e arriva a Tho Kharka, luogo panoramico dove ci sono tea shop che servono bevande calde. Da qui in poi i sentieri sono per lo più in cresta e ci regalano quindi superbe vedute. Dopo due ore e mezzo di cammino da Pangom raggiungiamo la comunità degli sherpa del villaggio di Sibuje. Seguiamo poi il sentiero sul lato sinistro che porta ad un piccolo ruscello e risaliamo dei gradini all'interno del bosco. I piccoli sentieri attraversano foreste e cespugli di bambù molto piacevoli fino a raggiungere Ningsow. Da qui, dopo 2 ore di ripida salita, attraverso foreste e un costone roccioso, raggiungiamo Ramailo Danda, da dove finalmente possiamo osservare la nostra meta, il Mera Peak.
Pasti inclusi: colazione, pranzo e cena
Pernottamento: Community Lodge / Tea House

GIORNO 6: RAMAILO DANDA - CHETRA KHOLA (3.357 mt) | 5/6 h

Giornata di trek sali scendi, prima immersi in una foresta di rododendri, poi lungo in crinale con vedute sublimi. Una scalinata impegnativa fa da preludio al pranzo. Prima di giungere a Chetra Khola, se la fortuna ci assiste, potremo osservare animali selvatici e diverse specie di volatili.
Pasti inclusi: colazione, pranzo e cena
Pernottamento: Community Lodge / Tea House

GIORNO 7: CHETRA KHOLA - KOTHE (3.690 mt) | 6 h

Dopo colazione, trek da Thuli Kharka a Khote, il villaggio più grande nell'area del Mera Peak. Sono circa 6 le ore che separano i due point. Arriviamo a destinazione per un buon tè caldo e per continuare la giornata con piccole escursioni di acclimatamento.
Pasti inclusi: colazione, pranzo e cena
Pernottamento: Community Lodge / Tea House

GIORNO 8: KOTHE - TANGNAG (4.360 mt) | 3/4 h

Oggi superiamo i 4.000 mt e, di conseguenza, l’aria è sempre più rarefatta. E’ importante affrontare l’argomento “acclimatamento” con estrema cautela e professionalità. Le nostre guide esperte ci sottoporranno alla prova del saturimetro, questo per controllare ogni giorno il livello di ossigeno nel sangue. Nel pomeriggio arriviamo a Tangnag e, dopo aver affrontato una piccola escursione di acclimatamento, ci sistemiamo al lodge.
Pasti inclusi: colazione, pranzo e cena
Pernottamento: Community Lodge / Tea House

GIORNO 9: TANGNAG

Giornata dedicata all’acclimatamento del nostro fisico. Escursioni in quota e rientro al lodge.
Pasti inclusi: colazione, pranzo e cena
Pernottamento: Community Lodge / Tea House

GIORNO 10: TANGNAG - KHARE (5.100 mt) | 2/3 h

Giornata impegnativa. Il dislivello di 800 mt va abbinato alla notevole quota. Superiamo i 5.000 mt, è quindi importante tenerci sotto controllo e continuare, più che mai, con le tecniche di acclimatamento consigliate dalle nostre guide. Khare è considerata un po' come un campo base I. E' di fatto l'ultimo lodge prima dell'ascensione. Acclimatamento e sistemazione in lodge.
Pasti inclusi: colazione, pranzo e cena
Pernottamento: Community Lodge / Tea House

GIORNO 11: KHARE

Altra giornata dedicata all'acclimatamento del nostro fisico all'alta quota e preparazione all’ascesa. Esplorazioni ed escursioni in quota.
Pasti inclusi: colazione, pranzo e cena
Pernottamento: Community Lodge / Tea House

GIORNO 12: KHARE - MERA BASE CAMP (5.360 mt) | 2/3 h

Oggi, dopo colazione, ci incamminiamo verso il campo base del Mera. Mentre il nostro staff sistema il campo, affrontiamo assieme alle guide il solito acclimatamento, che ci consente di abituare più velocemente il nostro fisico alla quota.
Pasti inclusi: colazione, pranzo e cena
Pernottamento: Campo tendato

GIORNO 13: MERA BASE CAMP - CAMPO AVANZATO (5.800 mt) | 4/5 h

Dopo colazione, trek al campo avanzato, situato a 5.800 mt e, se il tempo e la stanchezza lo permettono, altre escursioni per acclimatare il fisico all’alta quota.
Pasti inclusi: colazione, pranzo e cena
Pernottamento: Campo tendato

GIORNO 14: CAMPO AVANZATO - MERA PEAK (6.478 mt) - KHARE (5.100 mt) | 8/9 h

Oggi è il grande giorno: verso le 2 del mattino cominciamo la salita verso la vetta del Mera, situata a una quota di 6.478 mt! Da quassù le vedute sulla catena himalayana sono semplicemente strepitose. Dopo aver sostato per un certo periodo in vetta, e aver fatto le fotografie di rito, rientriamo a Khare per il meritato riposo e la cena calda.
Pasti inclusi: colazione, pranzo e cena
Pernottamento: Community Lodge / Tea House

GIORNO 15: KHARE - KOTHE (3.600 mt) | 4/5 h

Oggi trekking totalmente in discesa per raggiungere Kothe.
Pasti inclusi: colazione, pranzo e cena
Pernottamento: Community Lodge / Tea House

GIORNO 16: KOTHE - THULI KHARKA (4.200 mt) | 6/7 h

Oggi, dopo colazione, risaliamo per circa 2 ore, ma il nostro fisico è già perfettamente acclimatato. Trekking attraverso foreste di rododendri, durante il percorso possiamo osservare tutta la catena del Mera.
Pasti inclusi: colazione, pranzo e cena
Pernottamento: Community Lodge / Tea House

GIORNO 17: THULI KHARKA - LUKLA (2.800 mt) | 6/7 h

Oggi raggiungiamo Lukla, termine ultime del cammino. Trekking subito in salita verso il Zatrwa La (4.610 mt), per poi scendere costantemente verso Lukla, conosciuta per il suo spettacolare aeroporto “Himalayano”.
Pasti inclusi: colazione, pranzo e cena
Pernottamento: Community Lodge / Tea House

GIORNO 18: LUKLA / MANTHALI - KATHMANDU

Dopo colazione trasferimento in aeroporto e volo da Lukla a Manthali. Successivo rientro a Kathmandu (5 h circa) e resto della giornata libero per le ultime compere.
Pasti inclusi: colazione
Pernottamento: Kathmandu Guest House (o similare)

GIORNO 19: KATHMANDU

Giornata dedicata alla visita della Kathmandu storica e culturale con guida locale parlante italiano. Visita al monastero Buddhista di Boudhnath, lo stupa più grande del Nepal e al tempio Hindu di Pashupatinat, luogo di cerimonia Hindu, per poi concludere con la visita al Monkey Temple, un mix di Hinduismo e Buddhismo, da dove si gode una vista bellissima su Kathmandu. Nel pomeriggio visita di Patan, conosciuta come Lalitpur, una delle maggiori città del Nepal e la più̀ antica tra le città reali nella valle di Kathmandu. Nella Durbar Square potremo ammirare l’area monumentale della città, riconosciuta come patrimonio dell’umanità. Qui si trovano alcuni spettacolari templi, risalenti all'epoca delle antiche città imperiali, tra cui il palazzo del re e il tempio dedicato al Dio Hindù, Krishna Mandir, costruito interamente in pietra con al suo interno sculture rare.
Pasti inclusi: colazione
Pernottamento: Kathmandu Guest House (o similare)

GIORNO 20: KATHMANDU / ITALIA

Dopo colazione trasferimento in aeroporto per il volo di rientro e arrivo in Italia in tarda serata.
Pasti inclusi: colazione

Richiedi preventivo
X

Richiedi preventivo

Viaggiaconcarlo Adventures & Expeditions si impegna a rispettare il decreto legislativo 30 giugno 2003 in materia di protezione dei dati personali. Ai sensi dell'articolo 13 del decreto legislativo 196/2003 i dati forniti verranno usati nel rispetto dei principi di correttezza, liceità, trasparenza e tutela della tua riservatezza e dei tuoi diritti. Per richiedere la cancellazione dei tuoi dati puoi cliccare su "Unsubscribe from this list" o scrivere a [email protected]

PARTNER TECNICI

logo ferrino

logo sportiva

logo turkish airlines

PARTNER E COLLABORATORI

Iscrizione Newsletter

La newsletter di Viaggiaconcarlo, per non perder (proprio nulla) dei nostri viaggi!

 
 

Questo sito utilizza cookie tecnici, anche di terze parti, per migliorare i servizi offerti e ottimizzare l’esperienza dell’utente. Se vuoi saperne di più o negare il consenso a tutti o ad alcuni cookie, Clicca Qui.

Chiudendo questo banner, scorrendo questa pagina o cliccando qualunque suo elemento acconsenti all’utilizzo dei cookie. Chiudi